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Aquasports

Séance d'exercice aquatique selon planning de 45 min


0,00 €

Activités complètes et innovantes sans chocs articulaires ni courbatures S’initier aux sports aquatiques en bénéficiant des bienfaits de l’eau.

AQUARELAXRelaxation complète du corps et de l’esprit grâce à des exercices d’étirements, d’équilibre, de détente et de respiration.

AQUAFITNESS BLEUCours de renforcement musculaire complet et tonique, avec ou sans matériel.

AQUAFITNESS ROUGECours cardio complet et tonique, avec step, trampolines ou haltères.

BODYPALMActivité se déroulant en grande profondeur permettant de remodeler sa silhouette. Utilisation d’une ceinture de flottaison, de mini palmes et gants palmés.

AQUABOXINGInspiré des arts martiaux, ce cours comprend des mouvements de combat sans contact. Idéal pour tonifier son corps.

AQUABIKINGCours intense de vélo aquatique permettant d’améliorer les capacités cardiorespiratoires tout en luttant contre la cellulite. Chaussons conseillés

AQUAPOWERPour les sportifs à l’esprit guerrier ! Cours intense de renforcement complet sur tout le corps avec des équipements offrant des résistances exceptionnelles.

Le tarif inclut l'accès au bassin pendant votre séance. Durée : 45 minutes 

1 Séance : 16€ 

5 Séances : 62€

Planning aquasports 5-12 au 26-03.jpg

Uniquement sur réservation sur  moncentreaquatique.com

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